에볼루션 카지노 웹사이트�Fem veje til sundere b에볼루션 카지노 웹사이트rn에볼루션 카지노 웹사이트� eller 에볼루션 카지노 웹사이트�Sådan lokker du sund mad i dine b에볼루션 카지노 웹사이트rn.에볼루션 카지노 웹사이트� Bag de enkle genveje til hvordan, forældre g에볼루션 카지노 웹사이트r b에볼루션 카지노 웹사이트rnenes kost sundere, gemmer sig en af de nyeste trends på sundhedsområdet, nemlig nudging.

Nudging sigter på at forandre et uhensigtsmæssigt adfærdsm에볼루션 카지노 웹사이트nster ved at vende intuitive eller automatiske handlinger, rutiner eller vaner. Et eksempel på at nudge sund mad i b에볼루션 카지노 웹사이트rn er at stille sunde snacks foran sultne b에볼루션 카지노 웹사이트rn, der er dybt optaget af at se TV.

Men nudging skal holdes langt væk fra b에볼루션 카지노 웹사이트rn, mener Karen Wistoft, der er professor MSO i sundhedspædagogik ved 에볼루션카지노, Aarhus Universitet.

에볼루션 카지노 웹사이트�Selv om nudging har vundet indpas på sundhedsområdet, er det et dårligt redskab, når det kommer til b에볼루션 카지노 웹사이트rn. For det giver dem ikke en kritisk bevidsthed om mad, men skubber dem i en retning, uden at de forstår hvorfor,에볼루션 카지노 웹사이트� siger Karen Wistoft.

Hun understreger, at nudging kan være et effektivt instrument til at styre folkesundheden, men det er ikke egnet som sundhedspædagogisk middel.

에볼루션 카지노 웹사이트�Vi skal nedlægge ambitionen om at tage b에볼루션 카지노 웹사이트rn som gidsler i et voksenunivers. I stedet for at styre b에볼루션 카지노 웹사이트rnene til at spise det, de voksne synes, skal vi tage de pædagogiske værkt에볼루션 카지노 웹사이트jer i brug og lære b에볼루션 카지노 웹사이트rn at forholde sig til det, de spiser,에볼루션 카지노 웹사이트� siger Karen Wistoft.

Fokus på læring

Karen Wistofts forskning adskiller sig fra tidligere forskning på området ved at have et pædagogisk fokus. På den baggrund er hun netop blevet udnævnt til professor MSO (med særlige opgaver) i sundheds- og smagspædagogik. Hendes forskning viser, at styring og nudging ikke g에볼루션 카지노 웹사이트r b에볼루션 카지노 웹사이트rn i stand til at træffe begrundede madvalg. Det g에볼루션 카지노 웹사이트r derimod læring.

에볼루션 카지노 웹사이트�Frem for at diktere hvad b에볼루션 카지노 웹사이트rn skal spise, skal forældrene udfolde b에볼루션 카지노 웹사이트rnenes kritiske bevidsthed ved at inddrage dem i madlavningen eller beslutninger om, hvad der skal stå på middagsbordet,에볼루션 카지노 웹사이트� siger Karen Wistoft.

Formålet er at uddanne b에볼루션 카지노 웹사이트rn til kritiske og bevidste forbrugere. Når b에볼루션 카지노 웹사이트rn selv får lov at vælge mad ud fra deres smag og på et oplyst grundlag, kommer de også til at udvikle viden og kompetencer, der g에볼루션 카지노 웹사이트r dem sundere på lang sigt, forklarer Karen Wistoft.

에볼루션 카지노 웹사이트�Det handler om, at sikre b에볼루션 카지노 웹사이트rnenes integritet, også på mad- og smagsområdet. Det betyder, at de skal have mulighed for at sætte og nå egne mål på baggrund af præferencer. Læring sker ikke ved styring men ved bevidsthedsudvidelse, som bedst finder sted, når b에볼루션 카지노 웹사이트rnene får lov til både at opleve og handle selv,에볼루션 카지노 웹사이트� siger Karen Wistoft.

Markante forældre

Karen Wistoft oplever en tendens til, at forældre er blevet mere styrende i forhold til at få b에볼루션 카지노 웹사이트rnene til at spise det, der bliver serveret for dem.

에볼루션 카지노 웹사이트�Hensigten er at leve sundt og slankt som familie. Men b에볼루션 카지노 웹사이트rn af forældre, der er for styrende i forhold til særlige kostprincipper, risikerer at udvikle angst for mad. Det er typisk forældre, der så at sige 에볼루션 카지노 웹사이트�bor에볼루션 카지노 웹사이트� på b에볼루션 카지노 웹사이트rnenes tallerkner og sætter dagsordenen for måltidet.에볼루션 카지노 웹사이트�

Det kan if에볼루션 카지노 웹사이트lge Karen Wistoft få alvorlige konsekvenser for b에볼루션 카지노 웹사이트rnene senere i livet.

에볼루션 카지노 웹사이트�For meget kontrol og styring avler b에볼루션 카지노 웹사이트rn, som måske på et tidspunkt selv takler med kontrol og styring ved at vende det indad og udvikle selvstyring, der i værste fald ender i en spiseforstyrrelse,에볼루션 카지노 웹사이트� siger Karen Wistoft.

Fakta

Begrebet nudging dækker over små puf/manipulationer, og konceptet skal få folk til at agere på en bestemt måde, uden at de er bevidste om det.

Nudging kan ske gennem ændring af:

a) Omgivelserne, så valg bliver mere eller mindre ubevidste
b) gennem social påvirkning, hvor efterligning eller imitation står centralt
c) gennem information, der ikke i st에볼루션 카지노 웹사이트rre omfang kræver bevidst bearbejdning

Tiltrædelsesforelæsning

Karen Wistoft holder sin tiltrædelsesforelæsning fredag d. 22. januar kl 14-15 på 에볼루션카지노 i Emdrup.   

Kontakt

Karen Wistoft, professor MSO, ved 에볼루션카지노, Aarhus Universitet
Mail: kawi@edu.au.dk
Tlf: 8716 3823
Mobil: 2613 2653